به نام خدا

این وبگاه در تاریخ 2/8/1392 مصادف با عید سعید غدیر خم شروع به فعالیت نموده است .

کلینیک فیزیوتراپی مرکزی سبلان با هدف ارائه خدمات درمانی بهتر  در فضایی مناسب و ارتقاء سطح آگاهی بیماران و مراجعین محترم آماده پذیرش بیماران میباشد.

انتشار  مطالب علمی - اجتماعی و تخصصی در زمینه فیزیوتراپی ، لیزر تراپی و علوم وابسته و بررسی مسائل و مشکلات  درمانی و آموزشی دانشگاهها و موسسات درمانی با رویکردی

انتقادی از اهداف اولیه ساخت این وبگاه میباشد .  ارائه نظرات شما راهگشای رسیدن به این اهداف است .

آدرس :  تهران - خیابان سبلان شمالی بعد از پل امام علی (ع) نبش کوچه بی غم ساختمان پزشکان سینا طبقه ی اول

تلفن  :         86011270     

منتظر کوله پشتی 2 با توضیحات کاربردی باشید .

کمر درد همان طور که قبلا گفته شد بیماری شایع و رایجی است که می گویند هر فردی در طول عمر خود حداقل یکبار آن را تجربه می کند . با توجه به علل متفاوت ایجاد کمردرد از  فشار های روحی گرفته تا بیماریهای بدخیم ستون فقرات دامنه درمانی گسترده ای برای آن قابل  پیش بینی است . اما نکات مهمی را باید در نظر داشت که میتواند در شناخت علل ایجاد کمر درد و کمک به درمان کمک مناسبی باشد .

در اصطلاحات پزشکی کمر درد را با low back pain  مشخص میکنند . اما بیشتر در گزارشات از مخخف این کلمات استفاده میکنند  یعنی lbp  پس از این به بعد ما هم درمورد کمر درد از این واژها استفاده میکنیم .

اما در مورد علامتهای کمردرد  همانطور که گفتم هرکسی ممکن است  آنرا تجربه کند از یک کمردرد ساده که زود خوب میشود تا یک درد وحشت ناک  ناتوان کننده اما کدام کمردرد ها را باید جدی بگیریم ؟ وبا به پزشک مراجعه کنیم ؟

1- کمردردهای حاد با دردمتوسط تا زیاد  که بیشتر از دو هفته باقی مانده و به درمانهای معمولی ( قرص ها و پمادهای مسکن ) جواب نداده است.

2- کمردرد های حاد با درد زیاد که به انداههای تحتانی یعنی پاها (معمولا پشت رانها و ساق پا ) تیر میکشد .

3- کمردرد با ایجاد کرختی یا گز گز شدید و یا احساس بی حسی در کف - پنجه و یا مچ پا .

4-کمردرد که متعاقب آن ناتوانی حرکتی در مچ پا ایجاد شده باشد به اصطلاح  بیمار افتادگی مچ پا داشته باشد .

5- کمردرد حاد با درد شدید که متعاقب بلند کردن جسم سنگین و یا حرکت نامناسب ایجاد شده باشد (بعضی بیماران اظهار میدارند بعد از بلند کردن جسم سنگین کمرشان صدایی کرد و دیگر قادر نبودند آن را راست کنند . ) بعضی از این بیمارا ن قادر نیستند راست بیاستند  و کمرشان به بک طرف انحراف دارد و کج به نظر میرسند  .

6- کمردرد های مزمن با درد کم که سابقه طولانی و حتی چند ساله داشته و اغلب قابل تحمل بوده ولی اخیرا با درد های پیشرونده مزاحمت در زندگی معمولی فرد ایجاد میکنند .

7- کمردرد های غیر عادی و حاد که به طور ناگهانی با سرعت و شدت افزاینده در افراد ایجاد شده و پیشرفت مینماید .

8- کمردرد های حادی که در هنگام استراحت نیز باقی میمانند و حتی شبها بیمار را از خواب بیدار میکنند .

آیا تاکنون کمردرد داشته اید آیا شدت آن به قدری بوده است که شما را مجبور به مراجعه به پزشک کرده باشد امروزه کمردرد بعنوان یک بیماری شایع در جامعه وقت و هزینه زیادی از فعالیتهای پزشکی را به خود اختصاص داده است و نه تنها از نظر پزشکی هزینه های زیادی را متوجه بیمار و سازمانهای بیمه گر میکند بلکه از نظر افت کارایی و عدم حضور پرسنل در محل کار رکورد بالایی را به خود اختصاص داده و از این رو  در عملکرد ادارات بخصوص دولتی اختلال ایجاد مینماید .

میگویند هر فرد حداقل یک بار در عمر خود دچار کمردرد میشود اما به نظر میرسد با وجود فشارهای فراوان موجود در جامعه بخصوص فشارهای اقتصادی که خود موجب بالا رفتن استرس و فشار روحی میگردد وهمچنین  تغییر در سبک زندگی و شیوه های  زندگی مدرن با فعالیت اندک بدنی و تغذیه نامناسب که خود چاقی و افزایش وزن را میسازد آمار کمردرد را بالا و بالا تر برده است.

مطلب قابل توجه اینست که رابطه بسیار زیادی میان کمردرد و استرس های عصبی وجود دارد بطوریکه این واقعیت در گفتار و حتی رفتار انسانها بروز و ظهور داشته است مانند اینکه در مصیبت های بزرگ میگو یند (کمرم شکست)و یا در درد و گرفتاری دست برکمر میگذارند . بله این واقعیت دارد که مشکلات و تنشهای عصبی و فشارهای روحی یکی از عوامل کمردرد میباشد .

و درست برعکس ا ستراحت – آرامش خیال – کاهش فشار عصبی –ریلاکسیشن  میتواند در بهبود بسیاری از دردهاو ناراحتی ها و خصوصا کمردرد موثر باشد . پس اولین گام در بهبودی ایجاد محیط آرام و رسیدن به آرامش است.

ساعت کار کلینیک فیزیوتراپی مرکزی سبلان عصرها غیر از پنجشنبه وچمعه و ایام تعطیل با تعیین وقت قبلی میباشد.

فیزیوتراپی (به انگلیسی: physiotherapy)‏ شیوه‌ای از درمان بیماری‌ها و اختلالات عصبی-ماهیچه ای-اسکلتی با استفاده از تجهیزات مکانیکی، جریان‌های الکتریکی، مانورهای دستی، تمرینات ورزشی و عوامل فیزیکی دیگر است. در این روشها از ورزش، نور، پرتوهای فرابنفش و فروسرخ، گرما و جریان برق استفاده می‌شود. فیزیوتراپی حیطه‌ای از پزشکی است که هدف آن پیشگیری از بیماری‌ها، درمان، توانبخشی و بالا بردن سطح سلامت می‌باشد.

واژه فیزیوتراپی از «فیزیو= جسمانی و یا طبیعی» و «تراپی=درمان»، به‌معنای ترکیبی درمان جسم ساخته شده‌است. در بعضی از منابع لغت اصلی که کلمه فیزیوتراپی ازآن گرفته شده‌است کلمه physiological therapeutics می‌باشد. البته مداخلات درمانی در فیزیوتراپی بخش کوچکی از عملیات آن محسوب می‌گردد. درفیزیوتراپی هدف ارتقای عملکرد جسمانی بدن می‌باشد البته با توجه به تداخل و ارتباط زیاد سیستمهای بدن درمانهای فیزیوتراپی که توسط فیزیوتراپیست انجام می‌شود مستقیم یا غیر مستقیم باعث بهبود عملکرد سیستم فیزیولوژیک نیز می‌شود مثلاً فیزیوتراپی دستگاه تنفسی موجب بهبود درصد گازهای خون(دی اکسید کربن و اکسیژن)و تغییر میزان اسیدیته خون شده که به نوبه خود می‌تواند باعث بهبود سطح هشیاری شود.

فیزیوتراپیست در این رشته به عنوان درمانگر شناخته می‌شود که به نوعی یک پراکتیشینر نیز می‌باشد. با توجه به این که فیزیوتراپی درمان فیزیولوژیک و جسمانی بیماریها است آناتومی و حرکت شناسی(kinesiology)و فیزیولوژی حرکت از اهمیت بیشتری برخوردار است. ( به نقل از سایت ویکی پدیا )

امروزه فیزیوتراپی گستره بزرگی از درمان بیماریها و ناتوانیهای جسمی را پوشش میدهد از توانبخشی و درمان بیماریها وشکستگیها بعد از عمل جراحی گرفته (post operation)تا آموزش حرکات و اصلاح پوزیشن  و تقویت عضلات قبل و در حین و بعد از بارداری  از درمان بعضی از بیماریهای پوستی با اشعه های گوناگون و درمان دردهای حاد و مزمن با تجهیزات پیشرفته ای مانند لیزر  تا سعی در درمان نازایی با دستگاه اینتر فرنشیال و دیاترمی 

همچنین میتوان ادعا کرد فیزیوتراپی نقش پیشرو و موثر در درمان و بهبودی و ارتقائ سلامت  با حذف مصرف داروها و یا کاهش مصرف آنها و مواد شیمیایی ایفاء مینماید . بنابراین هم از طریق درمان مستقیم با کمک تجهیزات پیشرفته در بالابردن سطح سلامت  و درمان دردها موثر است وهم با کاهش مصرف داروها از آثار و عوارض سوء مصرف آنها جلوگیری میکند .